Tuesday, July 19, 2011

Sweetnye Syifa ni~

Assalamualaikum...tak jawab dosa..hehehe...korang sihat ke??ak sihat je..tak pe la kan..korang tak tanya pon ak nak jawab jugak la..alhamdulillah..hidup aku bertambah baik sekarang..insyaAllah..sebenarnye aku nak cite..petang tadi, aku duduk la sembang dengan adik aku, Syifa..sambil makan keropok mamee..hehe..da lame tak makan keropok ni..sembang2 duk sembang aku pon tetiba tanya kat adik ak camni:

Aku: Syifa,kawan syifa, Sarah tu umur berapa?
Syifa: Sarah 9 tahun..
Aku: ha?tuanye sarah..syipa pulak umur berapa
Syifa: mne ade sarah tua la..la,syipa kan 5 taun. ape la angah (panggilan ak kt umah) ni..
Aku: (gelak2)..syipa rase kan umor angah berapa?
Syifa: 11 taun..
Aku: hahahaha..banyak la hang..angah da 20 tahun la..hahaha
Syifa: ahhhhh..tua nye...angah tipu syipa kan...
Aku: hahaha..btul la..angah da 20 tahun..
Syifa: ahhh..takde2..angah tipu kan..tu angah gelak2 2..
Aku: btul la...hahaha
Syifa: mane aci..angah kecik lagi..nana ngan izat lagi besar..

cis..ade ke patut adik aku cakap nana ngan izat (adik ak dua2 ni) lagi besar dari ak..hahaha..pape pon syifa..sayang hang lebih la..cakap angah umur 11 tahun..kikiki...



ok la..nk cite 2 je...hehe..terasa mude jap..hahaha..bye2 korang..assalamualaikum..;)

Saturday, April 30, 2011

asthma...:(

Assalamualaikum,ak nk bg info sikit tentang asma ni...dulu,ak ambil tak kisah pon pasal asma ni..tp,xpe la...jom tgk...

ASMA TIADA UBAT, PERLU DICEGAH
Asma atau lelah ialah serangan sesak atau kesusahan bernafas berserta bunyi termengah-mengah di dada. Ia juga menghasilkan bunyi seperti siulan kerana penyempitan pada saluran cabang tenggorok di paru-paru.
Asma terjadi apabila otot pada saluran udara yang menghubungkan hidung kepada paru-paru menjadi kejang. Ketika otot kejang, saluran udara mengecil dan menghalang pernafasan.
Keadaan menjadi teruk apabila pesakit mempunyai kahak pekat yang menutup salur pernafasan menyebabkan udara susah keluar masuk.
Apabila ini terjadi, paru-paru akan kekurangan udara dan pesakit boleh pengsan serta boleh menyebabkan kematian.
Antara tanda lain asma ialah sukar hendak bernafas, terbatuk-batuk dan pernafasan menjadi pendek.
Antara faktor yang boleh memburukkan asma ialah alahan kepada habuk rumah, bulu binatang, debunga rumput dan asap rokok.
Terlalu banyak bersenam dan melakukan kerja-kerja juga memungkinkan mendapat asma. Begitu juga jika sering mengalami tekanan perasaan dan mendapat jangkitan pada paru-paru.
Bagi mereka yang alah kepada ubat-ubatan seperti aspirin dan penisilin, wajar berhati-hati kerana kemungkinan mendapat serangan asma jika mengambil ubat berkenaan.
Asma pada kanak-kanak
Serangan asma pada kanak-kanak adalah masalah biasa kerana 10 - 20 peratus kanak-kanak di dunia ini mengalami asma.
Ia selalunya bermula dengan serangan selesema, batuk dan kemudian sesak nafas. Jika tidak diubat dengan sempurna, kanakkanak itu berkemungkinan akan menghidap asma hingga dewasa.
Menurut kajian, kira-kira 80 peratus kanak-kanak penghidap asma akan hilang penyakit mereka apabila mencapai usia 5 tahun.
Bagi kanak-kanak menghidap asma yang sederhana, serangan ini akan hilang dalam lingkungan usia 12 -13 tahun. Sebilangan 50 - 60 peratus akan sembuh apabila mereka dalam lingkungan 20 - 25 tahun dan 20 peratus lagi akan mendapat asma berterusan dan hanya sebilangan kecil akan sembuh.
Asma tidak boleh diubati tetapi biasanya kanak-kanak akan sembuh apabila usia mereka meningkat. Manakala orang dewasa yang baru mendapat asma akan kekal menghidapnya.
Asma tidak memberi apa-apa kesan kepada jantung tetapi boleh memudaratkan paru-paru.
Perubatan
Sedutan (Inhaler)
Ubat sedutan ini bertujuan mencegah asma yarig kerap terjadi. Antaranya ialah Becotide, Pulmicate, salbotomol dan theophylline. Apabila mengalami serangan asma, doktor akan memberi ubat sama ada dalam bentuk tablet, kapsul, bancuhan, penyedutan, aerosol atau supositori.
Ubat yang diberikan itu selalunya mampu mengatasi masalah penyempitan saluran cabang tenggorok pada paru-paru. Pesakit juga kadangkala diberi sejenis steroid untuk meredakan kesesakan nafas yang dialami.
Pesakit juga mungkin diberi ubat sodium cromoglycate yang akan membantu mereka mengelakkan serangan asma.
Ubat sedutan ini antara lain:
1. Selamat dan cepat memberi kesan.
2. Ubatnya berkesan selama empat jam.
3. Boleh diambil selalu dan apabila diperlukan.
4. Ulang setiap dua atau tiga jam
5. Boleh digunakan sebelum bersenam.
6. Tetapi tidak berkesan pada asma yang teruk.
Perbezaan antara penyedut dan ubat tablet (makan)
Ubat penyedut memberi kesan yang lebih cepat berbanding ubat makan yang hanya akan berkesan setelah setengah jam mengambilnya.
Penyedut pula mempunyai dos yang lebih rendah dan kesan sampingan kurang berbanding ubat yang dimakan.

Apa patut anda buat jika diserang asma.
Sebaik sahaja serangan bermula, ambil ubat sedutan. Tunggu hingga 15 20 minit dan ulang jika ia tidak berkesan. Ubat yang dimakan akan mengambil masa 30 minit hingga sejam untuk menunjukkan kesan.
Jika anda merasakan kesan ubat, ulangi mengambilnya pada masa yang disyorkan.
Jika ubat yang diambil tidak berkesan, cepat-cepat berjumpa doktor.
Bagaimanapun, ubat-ubatan yang dicadangkan itu boleh meninggalkan kesan sampingan kepada pesakit seperti terlalu mengantuk, loya, muntah, darah gemuruh, kesukaran hendak tidur dan letih.
Jika ubat yang diambil meninggalkan kesan sampingan dan menjejas kehidupan seharian, anda dinasihatkcm supaya segera berjumpa doktor.
Pesakit juga dinasihatkan supaya mendapatkan pandangan daripada doktor atau pakar farmasi kerana pengambilan ubat-ubatan tanpa mengikut dos boleh menjejaskan keberkesanan ubat itu.
Sebaik-baiknya ambil ubat terakhir anda sebelum masuk tidur kerana serangan asma lebih kerap berlaku pada sebelah malam.
Selepas mengambil ubat, anda perlu berkumur-kumur, terutama jika anda diberi ubat jenis sedutan. Amalan ini penting untuk mengelakkan mulut dan tekak anda menjadi kering.
Pesakit juga harus ingat, selain rawatan ubat-ubatan, mereka perlu berusaha mengelakkan bahan-bahan yang boleh menyebabkan serangan asma.
Peringatan :
1. Ambil ubat seperti dicadangkan doktor dan jangan berhenti hingga dinasihat oleh doktor.
2. Jangan tunggu hingga janji temu yang seterusnya jika serangan asma anda semakin meruncing.
3. Bawa ubat anda ke mana-mana anda pergi terutama penyedut/inhaler.
4. Elakkan menghisap rokok atau berada berdekatan orang yang menghisap rokok.
5. Senaman baik untuk kesihatan (ketika anda tidak mendapat serangan asma) tetapi dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.
6. Ambil ubat sebelum anda jangka akan ke tempat yang mungkin akan menimbulkan serangan asma
7. Jika anda sering mendapat serangan asma yang teruk, sentiasa bawa nota (untuk ubat) daripada doktor anda.


ok...mesti bosan kan korang bace..hehe...sebab panjang sangat..sebenarnya,malam semalam ak selsema lepas tu..tibe2 je ak jdi sesak nafas,batuk2...ak penah alami benda cmni...tapi,waktu 2 sebab ak salah makan ubat..lepas jadi cm2,mak ngan ayah ak terus bawak ak g hospital...kena pakai yang alat bernafas 2...smpai dua kali...lepas 2,doktor jumpe aku..die cakap ak ade asma..no2..doktor tipu..ak x caye la...ak sihat je kot..kadang2 je aku sakit...doktor,saye x percaya...tp,lepas ak cari artikel pasal asma kt internet tadi...memang symptom2 die...same cm ngan ak..hmmm..ak sihat la..da la kt situ die tulis,utk org dewasa yang baru menghidap asma akan kekal seumur hidupnya..huh...lagi penipu...da la...ak x percaye..yang ak tau,ak sihat ok....k la...malas nk merepek lme2...bye2..thanx for reading dear..:)

p/s: sape nak kawin ngan ak,tolong jangan isap rokok ok..=)

Monday, April 18, 2011

idaman kalbu~

bosan2....huhu...salam sume...ngah bosan ni..xtau nk wat ape.mrepek je tjuk kt ats 2..xde kena mengena..huhu.bile da lme x blik umh,rndu kt umh..tp,bile duk umh lme2..bosan plak..hisyh..nmpk sgt x b'syukur kn...actually,nk cri cite2 korea best..nk donload..ingt smlm,nk tgk la kt dramacrazy...tp,xleh bkk lak dramacrazy...xtau npe..xkn diorg da ttup web 2 kot..sumber utama cite korea 2..aduh..boshan2.....skang ni..ade 3 cite yg ak nk tgk sgt....

1st-

ni tajuk cite die...it's okay,daddy's girl...nk tgk sgt cite ni sbb ade donghae jer..hehe



ololo...comei nye donghae..=)


donghae,sedih la gini...aduh..nk tgk cite ni..spe ade??


2nd-

Paradise Ranch....


nk tgk cite ni sebab ade changmin..huhu...kawan ckp,best gak cite ni...nk tgk..:(

3rd-

Dream High...emm,adik ak ckp..xbest..tp,nk tgk gak cite ni...

tp kn...bile??????????????nk tggu download?pergh..b'zaman kot nk tggu...

k la.....nk tdo...ptg2 tdo,best woo...hahaha...leh jdi gile tau x tido ptg2..jgn amalkn selalu....nyway,thanx 4 reading dear....=D


Friday, April 15, 2011

better than me~

ak suke sgt dgn lagu ni skang...even lgu ni da lme..tp,ttp best...lyn jom....


                                                       "Better Than Me"

I think you can do much better than me
After all the lies that I made you believe
Guilt kicks in and I start to see
The edge of the bed
Where your nightgown used to be
I told myself I won't miss you
But I remember
What it feels like beside you
I really miss your hair in my face
And the way your innocence tastes
And I think you should know this
You deserve much better than me

While looking through your old box of notes
I found those pictures I took
That you were looking for
If there's one memory I don't want to lose
That time at the mall
You and me in the dressing room
I told myself I won't miss you
But I remember
What it feels like beside you
I really miss your hair in my face
And the way your innocence tastes
And I think you should know this
You deserve much better than me

The bed I'm lying in is getting colder
Wish I never would've said it's over
And I can't pretend... I won't think about you when I'm older
Cause we never really had our closure
This can't be the end
I really miss your hair in my face
And the way your innocence tastes
And I think you should know this
You deserve much better than me
I really miss your hair in my face
And the way your innocence tastes
And I think you should know this
You deserve much better than me
(And I think you should know this)
(You deserve much better than me) 


lgu ni sedih kot..tmbh2 ak yg ngah sedih ni..uwaa...benci perasaan ni...

Tuesday, April 12, 2011

sy teringin~

salam sume.....ngah hujan2 cmni...sedap la klu dpt mkn keropok lekor...wah2..tibe2 je an...ok la...act kan...
saya teringin sgt:

1-nk jadi kaki shopping
2-nk make up muke
3-nk drive sejauh yg mungkin
4-nk kurus


wa..cm berangan je kn..tp,serius..sume bnda ni..ssh sgt nk wat...ok...nk jdi kaki shopping...ak t'ingn sgt nk jdi cm pompuan2 len..gile shopping...tp,ak pelik la..bile msuk kedai bju jer or ect...leh tgk jer..x b'mnt pon nk beli..asal eh????myb sbb xde duit kot..hahaha...nth pape je rse...
ok..2ndly,nk make up muke...emm..mmg t'ingn sgt..tmbh2 lgi nk make up mate ak yg kecik n kuyu ni..da rmai sgt yg ckp..tp,bile nk cube make up jer,trus mls..b'ia bagai tgk org duk make up kt u tube..tp,1 pon x cube lg...aduih...tlg la dtg sifat kerajinan...
drive??pergh...takut kot...nek kete je..konfirm,sjuk ketar tgn ni..kaki jgn ckp la...cmne nk nek kn konfiden kt dri sndiri ni????
kurus?ok...mak pon da ckp.."eh,angh nmpk gemuk la"...aduh...how can??2 la..mkn tido,mkn tido je keje nye..cmne nk jdi kurus ni???tlg2.......
no pic today..mls nk upload..ok la...gudnite sume..=D

Monday, April 11, 2011

~thanx sayang!

ok..ri ni sgt rajin ye..da tulis dua entri utk ri ni...act,nk update sal kua ri 2..g ts je pon..tp,sgt best...hahaha...lps2 siap anta brg g umah m.cik..trus kua...kua berdua ye..dgn sayang i..hahaha...pompuan ok..bkn laki...tp,sdih sbb kua pon da lmbt...dlm kul 4.30 bru jumpa n lepak sme2...smpai2 sne jer,trus solat..nk tgk wyg..tp,cm da lmbt plak an..lgi pon,xde cite best pon..so,ktorg g men game..farah,mmg hbt gile la men game...yela...budak silat kn..;p..(cm xde kaitan plak)..ok..lps 2,kitorg mule la wat muke x malu..snap sane,snap sini la..hahaha..yela..kua b4 dis,mmg xpnh tgkp gmbr..yg pling best..for da 1st time mkn mcd n minum coolblog..jgn ckp ak kuno k...ak ske KFC je act...sbb 2 xpnh try mcD...huhu..ok la..mls nk cite pjg...lyn gmbr jom..


sopan x saya????hahaha...perasan gile








ok..nmpk x muke teruja mkn mcd..1st time la katakn..huhuhu

p/s: farah,xbyk gmbr kite yg tgkp dua...sedih2..sobs2...

10 ciri isteri idaman

salam semua....wa..rndu la kt blog yg x best ni..hahaha...act,bru abis exam..so,cuti sakan la sekarang..ape tajuk 2????cm gatai sgt nk kawin da kan...huhu...xde la..sje je..td t'bce kt majalah ni..so,nk share ngan korg2 yg xsabar2 nk kawin 2..t'masuk la ak...:p..sebenarnye,xde la nk kawin pon..cume,klu tension belajar..mule la duk merepek2 ngan kawan2...nk kawin la..ape la...t'utama sekali ngan mira yg nakal 2..haha..*wekk...ok..merepek sudah...kt cnie..ak nk share ngan korg..
10 CIRI ISTERI IDAMAN LELAKI:
1-Memberi dorongan:
Lelaki mmg bahagia gile la klu psgn diorg ni sentiasa memberi sokongan dlm ape jua yg diorg buat...Dorongan        yg diberikan akn buat si suami tambah teruja mencapai impian ataupun memperbaiki kehidupan keluarga.so,byk2 kn la beri kata semangat kt lelaki ni...    

2-Mendengar kata
Lelaki paling suka lau pasangan die hormat dan menghargainya sebagai seorg lelaki...ok  cukup..mls explain pjg2..hahaha

3-Membantu pasangan menjadi lebih baik
Lelaki yg memiliki isteri yg hebat akan berkata bahawa pasangannya itu telah membuat dirinya ingin menjadi seorg yg lebih baik...xperlu la kita asyik nk nasihat,bebel die mcm2..klu kite baik,die pon akn turut berubah menjadi baik..

4-Mncintai sepenuh hati
Eceh..jiwang la pulak..haha...Kaum lelaki selalu mencari calon isteri yg dapat mencintaniya sepenuh hati...Bila diorg da jumpa perempuan yg btul2 cinta kt diorg,pasti diorg tidak akn mensia-siakn perempuan tersebut..btul   
x????

5-Rapat dengan keluarga
Pasangan yg baik akn sgt m'hargai org2 yg rapat dan dianggap penting oleh psgnnya...inilah yg dicari oleh seorg lelaki...cth:berbaik2 la dgn ahli keluarga lelaki...sng la ckit dpt restu kn??hehehe...

6-Mengawal sifat cerewet..
Ok.ni mmg sifat utama ak yg pling buruk sekali...aduh...cerewet gile..lelaki x suke sgt kt perempuan cerewet ni...yela...mcm2 bnda yg x btul nye...so,kite kna la kwal perasaan 2...

7-Tampil sebaik mungkin
Perempuan haruslah jg penampilan diri...supaya sejuk mata yg memandang...tambah2 lagi org lelaki..diorg mesti nk kn kesempurnaan..

8-Wanita bijak dan berdikari
Lelaki akn berasa sgt senang jika memiliki pasangan yg mampu memberi respons terhadap apa yg sedang dibicaraknnya.Seorg suami juga mendambakn isteri yg berdikari bahkan boleh bekerja dan memenuhi keprluan hidupnya dgn usahanya sendiri...sharing is caring ok!hehe

9-Pandai Memasak
Cara utk memenangi hati lelaki adalah melalui perutnye..Hidangan lazat dan disukai suami setiap hari tentunya m'buatknnya tidak sabar utk pulang ke rumah..Opppss...xreti lg la nk memasak..setakat msk gulai simple2 2 reti la...nk msk hebat2,mmg fail la...xpe..masih jauh lg perjalanan hidup..hehe

10-Taat pada agama
Patutnye ni yg 1st kot...xpe la..Isteri yg taat pada agama tentunya akn taat pd suami dan akn melakukan t'baik utk keluarganye..btul x???

so,ni la antara ciri-cirinye...pnt kot taip...sila b'terima kasih cpt...hahaha...ak hrp,ak leh jdi mcm ciri2 yg ade kt ats ni suatu hari nnt...manusia boleh berubah kn?InsyaAllah,kite akn berubah menjadi yg lebih baik wahai kaum2 hawa sekalian..ak nk lupekn kisah lame ak..semoga ak berjumpa dgn seseorg yg boleh membimbing ak ke jalan-NYA..insyaAllah..:)

p/s-entri ni utk mira bukhary...jom2 kawin cepat..hahaha


ok..serius nk kawin cpt lps dgr nasyid  ni...:p

Monday, January 10, 2011

ak perlukan sahabat

salam...entri 1st sejak masuk uia gombak ni..siyes...mmg malas sgt nk wat entri..tmbh2 lgi bile da masuk gombak ni...yela...busy 2..jgn ckp la..memanjang...tp,klu x busy ngan keje pon..ak busy ngan cite2 korea yg berlambak 2...huhu...cm x sgka jer..da lebih sebulan ak kt uia gombak ni...best 2 best..tp,penat yg byk nye actually...tp,kali ni..ak xnk cite sal uia gombak...ak nk cite sal sahabat...ye..ak perlukan sahabat..entah la..tibe2 ak t'ngin seorg sahabat yg boleh bersama ketika senang dan susah...ak perlukn seseorg yg leh dgr cite ak..yg leh wat hati ak tenang bile tgk muke die...tp,susah sgt nk dpt sumone yg cm2..yela..ak ni pon..xperfect...sgt la x sesuai b'kwn dgn org2 yg baik..ak sedih sgt sbb hati ak salu x tenang..npe ye?ak byk wat jht ker?..bile hati da x tenang 2..ak salu sgt nangis...sorg2 ak nangis..xde sape pon yg tau...ak nk sgt kwn ngan sumone yg leh wat hati ak tenang salu...yg selalu ingtkn ak tentang Allah...layak ke ak dpt kwn yg cm2???hmm...pape pon,ak suke sgt ngan kwn2 ak skang kt uia gombak...gile2..leh wat ak lupekan kesedihan klu ngan diorg..tp,bile ak da keseorgn dlm bilik,ak mule pk mcm2...benda yg leh wat ak sedih..ntah la..ak x phm ngan diri sendiri..sape sudi jdi sahabat ak???
:'(..

p/s:entri kali ni sedih ckit..ak perlukn ketenangan....pape pon,ak tetap syg ngan kwn2 ak yg skang..thanx sbb sudi jdi kwn ak....

 Assalamualaikum. Alhamdulillah. I'm officially Independent Shaklee Distributor :) Sekaarang masih bekerja di syarikat swasta dan part t...